스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

Le stress et l'estime de soi, la fatigue, l'anxiété et le stress au travail peuvent être testés avec un simple questionnaire.

Les personnes qui sont généralement épuisées physiquement et mentalement peuvent avoir des niveaux élevés de stress,

Faites un test simple et mesurez votre niveau de stress

- Test de fatigue : 10 questions (dure 30 secondes)

- Test d'estime de soi : 10 questions (dure 30 secondes)

- Test d'effort : 10 questions (dure 30 secondes)

- Test d'anxiété : 21 questions (dure 1 minute)

- Job stress test : 26 questions (dure 1 minute et 30 secondes)

Si l'excitation due au stress continue, vous serez épuisé et l'immunité de votre corps diminuera, je vous recommande donc de l'essayer.

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Nous continuerons à ajouter de nouvelles fonctionnalités à l'avenir, alors attendez-les avec impatience.